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나만모르던 생활꿀팁!!

썬스틱 제대로 바르는 방법

by 그섬에 가고싶다 2026. 4. 29.
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쓱쓱 바르면 효과 없는 이유

요즘 간편해서 많이 사용하는 썬스틱
손에 묻지 않고 쓱쓱 바를 수 있어서 인기인데요.

하지만 대부분 사람들이 잘못된 방법으로 사용하고 있는 경우가 많습니다.

 

썬스틱

 

 

썬스틱, 왜 효과가 떨어질까?

많은 분들이 선스틱을  한두 번 슥 바르고 끝냅니다.

하지만 이렇게 바르면
제품에 표시된 SPF 차단 효과가 제대로 나오지 않습니다.

 

연구 결과로 확인된 사실

일본 도쿄 의대 연구팀에 따르면

- 썬스틱으로 SPF 효과를 제대로 내기 위해서는
같은 부위를 최소 4번 왕복 도포해야 합니다.

즉,

✔ 한 번 왕복 = 2번 도포
✔ 4번 왕복 = 총 8번 도포

- 생각보다 훨씬 많이 발라야 정상적인 자외선 차단 효과가 나옵니다.

 

썬스틱바르기

실제 사용자들의 문제점

미국 피부과학회 연구에서도

✔ 대부분 사람들이
- 권장량보다 훨씬 적게 사용 하고 있는 것으로 나타났습니다.

즉, 편하게 쓱 바르는 습관 때문에 차단 효과가 크게 떨어지고 있는 것입니다.


썬스틱 vs 썬크림 차이

두 제품은 사용 방식에서 차이가 있습니다.

썬스틱

✔ 휴대성 좋음
✔ 간편함
❌ 충분히 바르지 않으면 효과 부족

- 최소 4번 이상 반복 도포 필요

썬크림

✔ 고르게 바르기 쉬움
✔ 차단 효과 안정적

- 보통 2번 정도 덧바르면 충분

 

여러번 바르기

제대로 바르는 방법

썬스틱 사용할 때는 이렇게 하세요.

✔ 한 부위당 최소 4번 왕복
✔ 빈틈 없이 겹쳐 바르기
✔ 외출 중 수시로 덧바르기

- 특히 코, 광대, 목 뒤는 꼼꼼하게 여러 번 발라야 합니다.

정리

썬스틱 사용 핵심

✔ 쓱쓱 한 번은 거의 효과 없음
✔ 최소 4번 왕복(8회 도포) 필요
✔ 대부분 사용량 부족
✔ 썬크림이 더 안정적인 차단 효과

결론적으로

- 편한 만큼 제대로 바르지 않으면 효과는 크게 떨어집니다.

썬스틱은 간편한 제품이지만 ‘충분한 양’이 핵심이라는 점 꼭 기억하세요.

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